ANALISIS PENGUASAAN TEHNIK DASAR ANGKATAN SNATCH CABANG OLAHRAGA ANGKAT BESI PADA SEURAMOE LIFTER ACEH CLUB TAHUN 2021
View/Open
Issue Year
Abstract
Angkat besi adalah cabang olahraga yang bersaing untuk mengangkat beban berat yang disebut dengan barbel, yang dilakukan dengan kombinasi dari kekuatan, fleksibilitas, konsentrasi, kemampuan, disiplin. Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah perlunya penguasaan tehnik dasar angkatan snatch yang baik dan benar pada cabang olahraga angkat besi ?. Adapun yang menjadi tujuan dalam penelitian Untuk menganalisis tehnik dasar angkatan snatch dan Untuk menganalisis gerakan awal hingga akhir tehnik snatch, pada atlet Angkat Besi Aceh. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif kualitatif dengan menggunakan metode survey. Sampel pada penelitian ini adalah atlet angkat besi seuramoe lifter club aceh 9 atlet. hasil penelitian mengenai analisis Penguasaan Tehnik Dasar Angkatan Snatch Cabang Olahraga Angkat Besi Pada Seuramoe Lifter Aceh Club 2021, maka penulis menginterpretasikan data-data hasil gerakan mengangkat beban sampel pertama gerakan Firs Pull dimana tungkai membentuk sudut 1410, serta pinggang membentuk sudut 640. Berdasarkan sudut, gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1280, serta pinggang membentuk sudut 1250. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1600, serta pinggang membentuk sudut 1820 sampel kedua gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1270, serta pinggang membentuk sudut 1300. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1500, serta pinggang membentuk sudut 1900. sampel ketiga gerakan Firs Pull dimana tungkai membentuk sudut 1430, serta pinggang membentuk sudut 890. Berdasarkan sudut, gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1250, serta pinggang membentuk sudut 1220. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1680, serta pinggang membentuk sudut 1900. Sampel empat gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1280, serta pinggang membentuk sudut 1300. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1690, serta pinggang membentuk sudut 1900. Sampel Lima gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1280, serta pinggang membentuk sudut 1250. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1600, serta pinggang membentuk sudut 1820. Sampel enam gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1260, serta pinggang membentuk sudut 1300. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1700, serta pinggang membentuk sudut 1900. Sampel tujuh gerakan Firs Pull dimana tungkai membentuk sudut 1430, serta pinggang membentuk sudut 910. (3) Berdasarkan sudut, gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1280, serta pinggang membentuk sudut 1300. (4) Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1690, serta pinggang membentuk sudut 1900. Sampel delapan gerakan Firs Pull dimana tungkai membentuk sudut 1410, serta pinggang membentuk sudut 640. Berdasarkan sudut, gerakan Transition dimana tungkai membentuk sudut 1270, serta pinggang membentuk sudut 1190. Pada saat gerakan Scond Pull tungkai membentuk sudut 1560, serta pinggang membentuk sudut 1740. Kata Kunci: Tehnik Dasar, Snatch, Angkat Besi
Keywords
Tehnik Dasar, Snatch, Angkat Besi
References
Ade Rezky, Hermanzoni.(2007) Latihan Beban Dengan Sistem Set Berpengaruh terhadap Kemampuan Angkatan Snatch
Agus, A. (2012). Olahraga Kebugaran Jasmani: Sebagai Suatu Pengantar.
Agusta, ,dkk. , (1997). Buku,Pintar,Olahraga. Jakarta: ,Penerbit,Aneka
Akhmad, I. (2015). Efek latihan berbeban terhadap fungsi kerja otot. Jurnal Pedagogik Olahraga, 1(2), 80-102.
Angkat Besi Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang
Arikunto, Suharsimi (2010), Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik Jakarta: PT. Rineka Cipta.
Bustanul (2014) : “ Analisis Gerak Start Untuk Memaksimalkan tarikan angkatan Snatch Ditinjau Dari Kajian Biomekanika (Studi pada Atlet angkat besi lifter Eagle Surabaya)”.
Challis, J. H. (1999). The appropriate scaling of weightlifting performance. The Journal of Strength & Conditioning Research, 13(4), 367-371.
Edwarsyah, dkk.(2013). Teori dan Praktek Belajar Angkat Besi. Padang: FIK UNP
Haryanto, B. (2006). Profil Kekuatan Atlet Pelatihan Jangka Panjang (PJP) Jawa Tengah Cabang Olahraga Angkat Besi/Angkat Berat dan Binaraga PON XVII dari Tahun 2005-2006 (Doctoral dissertation, Universitas Negeri Semarang).
Is, Z., & Hariansyah, S. (2020). Hubungan Daya Tahan Jantung Paru Dengan Keterampilan Bermain Futsal Pada Klub Satoe Atjeh Futsal Academy. Jurnal Penjaskesrek, 7(1), 175-187.
Ivan, H. H. (2018). KONTRIBUSI KE KUATAN OTOT LENGAN, DAN KE KUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL FREE THROW SHOOT PADA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA MUH 02 BOJA DI KABUPATEN KENDAL TAHUN 2018 (Doctoral dissertation, Universitas Wahid Hasyim Semarang).
Langga, Z. A., & Supriyadi, S. (2017). Pengaruh Model Latihan Menggunakan Metode Praktik Distribusi Terhadap Keterampilan Dribble Anggota Ekstrakurikuler Bolabasket Smpn 18 Malang. Indonesia Performance Journal, 1(1).
moh. Kusuma dkk (2018:12) gerakan Star Position sudutu tungkai
Muarif, (2016) yang berjudul: “ Faktor Antropometri Dan Kondisi Fisik Sebagai Penentu Prestasi Angkat besi“.
Rosiana, A. M. (2013). Hubungan antara kondisi fisik rumah dengan kejadian tuberkulosis paru di wilayah kerja Puskesmas Kedungmundu Kota Semarang. Unnes Journal of Public Health, 2(1).
Santoso, U. (2007). Change in chemical composition of Cassava leaves fermented by EM4. JSPI, 2(2), 9-12.
Sarwita, T., Is, Z., & Hariansyah, S. (2021). ANALYSIS OF THE PHYSICAL CONDITION OF THE ACEH PON RUGBY ALTET 2021. Jurnal Ilmiah Teunuleh, 2(2), 313-319.
Sholehah, A. N. P. (2020). Pengaruh Latihan Squat Menggunakan Leg Press Stang Barbel Terhadap Kemampuan Angkat Besi pada Atlet Angkat Besi SKOI Kaltim. Borneo Physical Education Journal, 1(1), 22-29.
Stone, M. H., Sands, W. A., & Stone, M. E. (2006). Weightlifting: program design. Strength and Conditioning Journal, 28(2), 10.
Sudjana (1996:67) metode statistik.Jakarta :Erlangga
Supriyoko, A., & Mahardika, W. (2018). Kondisi Fisik Atlet Anggar Kota Surakarta. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(2), 280-292.
Zulfikar, M. A. (2019).Hubungan antara motivasi latihan dengan prestasi atlet angkat besi jawa barat (Doctoral dissertation, Universitas Pendidikan Indonesia).
Zulheri is 2017.analisis antropometri sudut posisi bandan dan gaya pada atlet angkat besi PABBSI Aceh. Tesis. Unsyiah