HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT TINGGI SISWA SMA NEGERI KOTA BAHAGIA TAHUN 2023 (STUDI KASUS PADA EKSTRAKURIKULER ATLETIK)
View/Open
Issue Year
Abstract
Lompat tinggi merupakan salah satu nomor dari cabang olahraga atletik yang sangat bergengsi dan membutuhkan kelentukan dalam melahirkan prestasi, salah satu gaya lompat tinggi adalah gaya straddle. Daya ledak otot tungkai merupakan faktor yang sangat penting dalam lompat tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan daya ledak otot tungkai dengan kemampuan lompat tinggi siswa pada kegiatan ekstrakurikuler atletik di SMA Negeri Kota Bahagia Tahun 2023. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif, dengan jenis korelasional. Sampel penelitian ini seluruh siswa SMA Negeri Kota Bahagia yang aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler atletik tahun 2023 yang berjumlah 15 orang. Pengumpulan data dilakukan melalui teknik tes. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya ledak tungkai dengan tes vertical jump. Data dianalisis menggunakan rumus korelasi product moment dan hipotesis diuji menggunakan uji-t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa daya ledak otot tungkai siswa sebanyak 40% termasuk kategori baik, selanjutnya sebanyak 40% termasuk pada kategori cukup dan sebanyak 20% sisanya termasuk kategori kurang. Terdapat hubungan antara daya ledak otot tungkai dengan kemampuan lompat tinggi siswa yang ditunjukkan oleh nilai korelasi sebesar 0,815. Koefisien tersebut berada pada kategori sangat kuat. Hasil ini juga dibuktikan keberartiannya dengan menggunakan uji statistik t yaitu thitung ≥ ttabel (13), yaitu 5,08 ≥ 1,77, yang berarti Ha diterima pada taraf signifikan 5% dan dari hasil determinasi besarnya hubungan tersebut sebesar 66,40%. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan antara daya ledak otot tungkai dengan kemampuan lompat tinggi siswa laki-laki kelas XI SMA Negeri Kota Bahagia. Kata kunci: Daya ledak otot tungkai, kemampuan lompat tinggi.
Keywords
Daya ledak otot tungkai, kemampuan lompat tinggi
References
Abdul Muis, 2016. Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Hasil Lompat
Tinggi Siswa Putra Kelas V SDN 018 Teluk Kenidai Kecamatan Tambang
Kabupaten Kampar. Riau: Universitas Riau.
Arikunto, S. 2018. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka
Cipta.
Azis, 2020. Survei Penggunaan Media Pembelajaran Ladder Drill dalam
Pembelajaran Lari Jarak Pendek. Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Volume 12 Nomor 2.
Bafirman, 2018. Pembentukan Kondisi Fisik. Padang: Fakultas Ilmu Keolahragaan
UNP.
Depdiknas. 2016. Kamus Bahasa Indonesia. Jakarat: Balai Pustaka.
Endang, dkk, 2019. Tes dan Pengukuran Olahraga. Depok: Rajawaji Pers.
Gerry A. Carr. 2016. Atletik Untuk Sekolah. Jakarta: Raja Grafindo Persada.
Gibson J. 2017. Fisiologi dan Anatomi Modern Untuk Perawat. Jakarta: EGC
Gunawan, dkk, 2018. Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Hasil Lompat
Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Kelas XI IPA SMA Negeri 1 Cerenti
Kecamatan Cerenti Kabupaten Kuantan Singingi. Riau: Universitas Riau.
Harsono, 2017. Latihan Kondisi Fisik. Bandung: Senerai Pustaka.
Irawadi, Hendri. 2018. Kondisi Fisik dan Pengukuran. Padang : UNP.
Iskandar, 2017. Hubungan Power Otot Tungkai dan Keseimbangan Terhadap
Kemampuan Shooting Pada Tim Sepak Bola SMA Negeri 5 Banda Aceh.
Skripsi. Banda Aceh: USK.
Munasifah. 2018. Atletik Cabang Lompat. Semarang. Aneka Ilmu
Poerwadarminta. 2016. Kamus Umum Bahasa Indonesia. Jakarta: Balai pustaka
Prasetyo, Bambang, 2017. Metode Penelitian Kuantitatif. Jakarta: Raja Grafindo
Persada.
Pranata, 2017. Hubungan antara power tungkai, power dan keseimbangan terhadap
kemampuan menendang bola (shooting) pemain sepak bola usia 14-16
tahun di SSB Putra Andalas Kabupaten Ponorogo / Widya Tri Pranata.
Jurnal Olahraga Vol 1 No 2.
Qosidah, U. 2016. Korelasi Panjang Tungkai, Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan
Otot Lengan Dan Daya Ledak Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok.
Publish, 2016. Disertasi. Universitas Negeri Semarang.
Rinaldi, 2018. Kontribusi Power Otot Tungkai dan Keseimbangan Terhadap Akurasi
Shooting Ke Gawang Pada Pemain Sepakbola Persepan Pagatan. Skripsi.
Universitas Lambung Mangkurat.
Riyadi, S. 2018. Pengaruh Metode Latihan dan Kekuatan Terhadap Power Otot
Tungkai. Thesis. Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Setiadi, 2017. Anatomi dan Fisiologi Manusia. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Sudjana, 2017. Metode Statistik. Bandung: Alfabeta.
Sugiyanto, 2017. Perkembangan dan Belaiar Gerak. Jakarta: Depdikbud Dirjen.
Sugiyono, 2019. Memahami Penelitian Kualitatif. Bandung: Alfabeta
Sukadiyanto, 2016. Konsentrasi dalam olahraga. Yogyakarta. Majalah Ilmiah
Olahraga FIK UNY Volume 2 No 1.
Supriady, dkk, 2019. Kontribusi Power Otot Tungkai, Keseimbangan dan Panjang
Tungkai Terhadap Kemampuan Menendang Bola Pada Permainan Sepakbola
Muridsd Negeri 257 Akkalibatue Kabupaten Soppeng. Jurnal Ilmu
Keolahragaan Vol 1 No 2.
Syafruddin. 2016. Ilmu Kepelatihan Olahraga. Padang: UNP Press
Taher, Alamsyah, 2016. Metode Penelitian Sosial. Banda Aceh: Syiah Kuala
University Press.
Weinberg and Gould, 2019. Foundations of Sport and Exercise Champaign, Human
Kinetics Publishers: Inc.
Winarno, 2016. Tes Keterampilan Olahraga. Malang: Laboratorium Jurusa Ilmu
Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang.
Zaunul, 2019. Kontribusi Power Otot Tungkai dan Koordinasi Mata-Kaki Terhadap
Akurasi Tendangan ke Gawang. Jurnal Sport Area Vol 4 No 1.