HUBUNGAN FLEKSIBILITAS DAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN SMASH PADA ATLET BULU TANGKIS PB LAUSER ACEH TENGAH
Abstract
Bulutangkis merupakan salah satu olahraga yang populer dan memasyarakat di Indonesia, dari mulai anak-anak sampai orang tua, mengingat olahraga bulu tangkis adalah salah satu olahraga prestasi.Seorang pemain bulutangkis harus memiliki fleksibelitas dan kelincahan serta kemampuan smash yang bagus sehingga mudah untuk memenangkan permainan.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan fleksibilitas dan kelincahan dengan kemampuan smash bulutangkis pada atlet PB Lauser Aceh Tengah. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional dengan taraf signifikan 0,05. Populasi yang digunakan adalah atlet PB Lauser Aceh Tengah yang berjumlah 5 atlet. jumlah sampel diambil secara total sampel sebanyak 5 atlet. Teknik pengumpulan data dengan menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini berupa tes sit and reach untuk fleksibilitas, tes shuttle run untuk kelincahan, dan tes ketepatan smash untuk kemampuan smash bulutangkis. Teknik analisis data mengunakan analisis regresi dan korelasi, baik secara sedehana maupun ganda, melalui uji prasyarat normalitas dan linieritas. Hasil penelitian menujukan bahwa: (1) Terdapat hubungan yang signifikan antara fleksibilitas dengan kemampuan smash bulutangkis atlet PB Lauser Aceh Tengah dengan perolehan T hitung = 1,000 yang artinya Thitung ˂ Ttabel (1.000˂ 2,920) dengan signifikan 0,391 ˃ 0,05.(2) Terdapat hubungan yang signifikan antara kelincahan dengan kemampuan smash bulutangkis atlet PB Lauser Aceh Tengah dengan perolehan T hitung = 1.000 yang artinya T hitung ˃ Ttabel (1.000˃ 2,920) dengan signifikan 0,391 > 0,05.(3) Terdapat hubungan yang signifikan antara fleksibilitas dan kelincahan secara simultan (bersama - sama) terhadap kemampuan smash bulu tangkis pada atlet PB Lauser Aceh Tengah dengan perolehan hubungan keduanya F hitung ˃ Ftabel (1,000 < 19,00) dengan diperoleh nilai sig (0,391 > 0,05).
Keywords
Fleksibilitas kelincahan kemampuan smash
References
Akhmady, A. L. , dan Muhammad, S. 2021. Kontribusi Fleksibilitas Pergelangan Tangan, Koordinasi Mata-Tangan Dengan Kemampuan Shooting Bolabasket.
Al Farizi, I. 2022. Pengaruh Latihan Ladder Drillterhadap Kelincahan Atlet Bulutangkis Putra Usia 12-14 Tahun Pb. Pratama Kota Sungai Penuh
Aswat. .2020. Hubungan Power Otot Tungkai, Fleksibilitas Dan Kelincahan Terhadap Hasil Smash Kedeng Pada Sepak Takraw.
Aswendi, D. 2022. Gambaran Kelincahan Dan Fleksibilitas Siswa Cabang Olahraga Sepak Takraw Di Sma Negeri Khusus Keberbakatan Olahraga Sulawesi Selatan
Fawazzian, E. 2023. Hubungan Power Otot Lengan Dan Koordinasi Mata-Tangan Dengan Kemampuan Smash Bulutangkis Pada Pemain Pb Gramapuri Badminton Academy Kabupaten Bekasi
Hernandi, T. J. 2018. Pengaruh Latihan Cone Drill Dengan Recovery Aktif Terhadap Peningkatan Power Dan Kelincahan Atlet Bola Voli Pasir Putra
Indonesia, P. R. Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional.
Jamaludin, J.dkk. 2023. Hubungan Kelincahan Dengan Kemampuan Smash Forehand Pada Permainan Bulutangkis.
Junarko, M.dkk. 2020. Hubungan Power Otot Tungkai Terhadap Ketepatan Smash Pada Atlet Pb. Pasha Jaya Banda Aceh.
Mangngassai, I. dkk. 2020. Hubungan Kekuatan Otot Lengan, Koordinasi Mata Tangan Dan Fleksibilitas Pergelangan Tangan Terhadap Ketepatan Long Servis Bulutangkis.
Mangun, F. dkk. 2017. Model Latihan Smash Pada Cabang Olahraga Bulutangkis Untuk Atlet Ganda.
Maulana, S. I., dan Priyambada, G. 2023. Hubungan Daya Tahan Dan Kelincahan Dengan Keterampilan Dribbling Futsal.
Nst, T. H. 2021. Kontribusi Kelincahan Dan Koordinasi Mata Dan Tangan Terhadap Keterampilan Dribble Bola Basket Pada Pemain Klub Pasopati Kabupaten Kampar.