PENGARUH LATIHAN SHUTTLE RUN TERHADAP KELINCAHAN DALAM PASSING BAWAH PADA ATLET BOLA VOLI DI SMAKON ACEH
View/Open
Issue Year
Abstract
Olahraga adalah segala kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina, serta mengembangkan potensi jasmani, rohani dan sosial. Keberadaan olahraga saat ini sudah menjadi bagian kegiatannya masyarakat, dari anak-anak sampai orang tua, dan tidak lagi dipandang sebelah mata. Salah satu olahraga yang berkembang dan digemari masyarakat adalah olahraga bola voli. Penelitian ini dilaksanakan pada siswa Atlet Bola Voli di SMAKON Aceh. Tujuan dari penelitian ini untuk melihat pengaruh shulte run terhadap kelincahan dalam passing bawah pada atlet bola voli di SMAKON Aceh. Dalam menilai kelincahan passing bawah peneliti melalkukan pre-test terlebih dahulu untuk melihat kemampuan awal atlit setelah itu, peneliti memberikan program Latihan sebanyak 16 kali kemudian. Pada tahap akhir peneliti memberikan post-test untuk melihat perbandingan kemampuan atlit. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai persentase pre-test kelincahan passing bawah atlit bola voli belum memperoleh hasil maksimal karena perolahan nilai rata-rata sebesar 17,08 dengan kategori baik. Sedangkan pada pelaksanaan post-test perolehan nilai yang dicapai rata-rata 29,5 dengan kategori baik. Hasil uji statistik regresi sederhana nilai konstanta yang diperoleh sebesar 27.791 dimana nilai pre-test yang diperoleh sebesar 0,645 sehingga hasil persamaan yang didapatkan sebesar Y=27.791+0,645. Sehingga dari persamaan tersebut dapat dinyatakan nilai konstanta ini menyatakan bahwa pada saat shulte run 0,645 terdapat peningkatan karena nilai kontanta dari passing bawah memiliki nilai 27.791. Dari uji hipotesis nilai yang diperoleh thitung yang di peroleh kebih besar dari nilai ttabel (thitung 24,532 > 1,812 ttabel). Maka dapat disimpulkan terdapat pengaruh shulte run terhadap kelincahan dalam passing bawah pada atlet bola voli di SMAKON Aceh. Kata Kunci: Shulte Run dan Kelincahan Dalam Passing Bawah.
Keywords
Shulte Run, Kelincahan Dalam Passing Bawah
References
Arikunto, S. (2002). Metodologi Penelitian Suatu Pendekatan Proposal. Jakarta : PT. Rineka Cipta
--------------. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Ahmadi. (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Yogyakarta: Eka Pustaka.
Azwar. (2015). Reliabiltas dan Validitas. Edisi 4. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Alviana, Elva. (2017). Meningkatkan kemampuan passing bawah dan servis dalam permainan bolavoli dengan modifikasi bola plastik pada siswa kelas iv sd negeri 3 mulyosari, kecamatan pagerwojo kabupaten tulungagung tahun pelajaran 2015/2016, jurnal, Universitas Nusantara PGRI Kediri.
Anggraini, Asri Widiyaraya. dkk (2016). Meningkatkan keterampilan passing bawah menggunakan latihan bervariasi pada siswa peserta ekstrakurikuler bolavoli smk negeri 2 singosari kabpaten malang, jurnal pendidikan jasmani, Volume 26, Nomor 02.
Boy Indrayana, Ely Yuliawan. (2019). Penyuluhan Pentingnya Peningkatan Vo2max Guna Meningkatkan Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Fortuna Fc Kecamatan Rantau Rasau. Jurnal Ilmiah Sport Coaching And Education
Dian Mahendra.Bromantya Perdana. (2013) Pengembangan Buku Digital Interaktif (Budin) Berbasis Adobe Creative Suite Pada Materi Genetika Di Smk.
Emzir (2011). Metodologi Penelitian Kualitatif Analisis Data. Jakarta: Raja Rapindo Persada.
Ernailis, (2016). Peningkatan keterampilan passing bawah bola voli melalui strategi pembelajaran sesama teman pada siswa kelas iv sd negeri 001 empat balai kecamatan kuok Kabupaten Kampar, Jurnal Primary Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Riau Volume 5 Nomor 1 April – September.
Harsono. (2001). Panduan Kepelatihan. Jakarta: KONI.
-------------. (2015). Kepelatihan Olahraga. Bandung : PT. Remaja Rosdakarya
Herman. (2016).Perbandingan Interkoreasi Zig Zang Run, ShuttleRan dan Boomerang Ran Pada Siswa SMP Negeri 2 Makasar. Makasar: Universitas Negeri Makassar
https://bit.ly/3g85pkA iOS
Hidayat, M. Taufiq. (2010). Peningkatan Kemampuan Pass Bawah Dalam Permainan Bola Voli Melalui Latihan Pass Bawah Duduk Berdiri Pada Bangku Dan Pass Bawah Dengan Berjalan Pada Siswa Kelas VI SDN Tanggul Wetan 01 Jember. Jurnal UNEJ, Vol 4 No 1.
Hardani dkk. (2020). Metode Penelitian Kualitatif & Kuantitatif, Yogyakarta: Pustaka Ilmu.
Juliansyah. (2010). Metodologi Penelitian. Jakarta: Kencana Prenada Media Group.
Kerru, Alamsyah. Dkk. (2015). Pengaruh Latihan Shuttle Run Dan Lari Zig-Zag Terhadap Keterampilan Dribbling Dalam Permainan Bola Basket Pada Siswa Smp Negeri 1 Biromaru. Taduluko Jurnal: Sport Sciences And Physical Education, Vol 3, No 12.
Kurniawan. (2011). Teknik dan Praktek Bolavoli II. Surakarta : UNS Press.
Lenberg, Kinda S. (2006). Volleball Skills & Drills. Amerikan Volleyball Coaches Assosiation: Human Kinetics.
Marjana W. Sudiana KI., Budiawan M. (2014). Pengaruh pelatihan shuttle run terhadap kecepatan dan kelincahan. Singaraja : E journal IKOR Universitas Pendidikan Ganesha Jurusan Ilmu Keolahragaan
Malasari, Citra Azhariat. (2019). Pengaruh latihan Shuttle-Run dan Zig-zag Run Terhadap Kelincahan Atlet Voly, Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, Volume 3, Nomor 1, Juli-Desember.
Mansur. (2016). Pengaruh Complex Training manipulation terhadap PeningkatanPower Otot Tungkaipada Mahasiswa Prodi PkoFik Uny
Martin Ilham Indrajaya. (2017). Tingkat Kondisi Fisik Cabang Olahraga Karate Kota Surabaya (Studi Atlet Putri Karate Puslatcab Surabaya).
Maliki, Tri Sutresna. (2017). Mengembangkan Model Latihan Servis Atas Bola Voli.Jurnal Siliwangi Vol. 3. No. 2.
Martono, Nanang. (2010). Metode Penelitian Kuantitatif. Jakarta. Rajawali Pers.
Nasution. (2003). Metode Penelitian Naturalistik Kualitatif. Bandung: Tarsito.
Paslan, (2016). “Hubungan kelincahan dengan keterampilan passing bawah atlet bola voli mini di SDS Adi Mulya Sei. Teso Desa Sukamaju Kecamatan Singing Hilir”, Skripsi: Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Riau.
Purusa Yogi Saksana.(2015) Pengaruh Latihan Shuttle Run Dengan Metode Set Meningkat Repetisi Tetap Dan Set Tetap Repetisi Meningkat Terhadap Peningkatan Kelincahan Gerak Shadow 6 Titik Dalam Bulutangkis Atlet Usia 11-13 Tahun Di Pb. JogjarayaYogyakarta.
Pramono, dan Novan Sugandi. (2019). Kondisi Fisik (Kekuatan, Kecepatan Dan Daya Tahan) Atlet Hockey Tim Putra Gresik Persiapan Porprov 2019. Jurnal Kesehatan Olah Raga, Vol 7, No 2.
Suharto, Faisal. Dkk. (2018). “Meningkatkan kecepatan reaksi passing bawah bola voli melalui permainan shuttle run di kelas V SD Malaka Kecamatan Situraja Kabupaten Sumedang” Jurnal Sportive, vol 3, No 1.
Sugiyono, 2008. Memahami Penelitian Kualitatif, Bandung: Alfabeta.
------------, 2013. Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D, Bandung: Alfabeta.
Soedarwo, Sunardi dan Agus Margono. (2000). Teknik Dasar Bola Voli. Diakses dari http://dokumen.tips/documents/bola-voli.com
Syatria, Dicky. Dkk. (2019). Peningkatan Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Melalui Metode Pembelajaran Kooperatif, Jurnal Tarbawi: Jurnal Ilmu Pendidikan, Vol. 15, No. 02, Desember.
Totales, Tri Aris. dkk, (2020). Pengkuran tingkat kemampuan passing bawah siswa Kelas VII pada permainan bola voli, JDER Journal of Dehasen Education Review, Vol 2 (No. 1).