TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT TERHADAP PEMENUHAN KEBUTUHAN TIDUR PADA LANSIA DI DESA MEUNASAH MANYET KECAMATAN INGIN JAYA KABUPATEN ACEH BESAR
Abstract
Masalah yang muncul pada lansia yang mengalami insomnia yaitu kesulitan untuk tidur, sering terbangun lebih awal, sakit kepala di siang hari, kesulitan berkonsentrasi, dan mudah marah. Berdasarkan hasil survey awal yang penulis lakukan dengan melakukan wawancara kepada 10 orang lansia ditemukan sebanyak 7 lansia (70%) mengalami gangguan tidur. Lansia mengeluh sulit untuk memulai tidur pada malam hari, sering terbangun waktu tidur, merasa tidak puas dengan tidurnya dan rata-rata lansia yang diwawancarai tidur hanya 3-4 jam. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh terapi rendam kaki air hangat terhadap pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia di Desa Meunasah Manyet Kecamatan Ingin Jaya Kabupaten Aceh Besar. Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen dengan menggunakan desain one group pretest postest. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh lansia yang ada di Desa Meunasah Mayat Kecamatan Ingin Jaya Kabupaten Aceh Besar sebanyak 328 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 orang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia sebelum diberikan terapi rendam kaki adalah 53,3 atau dalam kategori sedang dengan standar deviasi 7,690 dan confidence interval (46-66). Sesudah diberikan terapi rendam kaki rata-rata pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia meningkat menjadi 34,4 dalam kategori sedang dengan standar deviasi 9,239 dan confidence interval (20-56). Ada pengaruh terapi rendam kaki air hangat terhadap pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia dengan p-value 0,000 (p
Keywords
Lansia, kualitas tidur, rendam kaki air hangat
References
Ahyar, dkk, (2018). Gambaran Pemberian Edukasi Self Dalam Meningkatkan Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Keperawatan. Vol 3 No 2.
Ana, (2018). Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif Terhadap Pemenuhan Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Keperawatan. Vol 3, No 2.
Astitu, (2020). Pola Tidur Lanjut Usia, Yogyakarta : Nusa Medika.
Dinata, (2018). Hubungan pemberian aktifitas fisik dengan peningkatan kualitas tidur pada lansia. Jurnal keperawatan. Vol 7, No. 3.
Dinata, Y, (2018). Penderita Insomnia Tergolong Cukup Besar, http://www.insomnia, diakses tanggal 14 Oktober 2020.
Herodes, (2017). Penatalaksanaan Gangguan Pola Tidur pada Lansia. Jakarta : Numed.
Hidayat T dan Amir, (2020). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Gangguan Tidur (Insomnia) Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Wherda Wana Seraya Denpasar Bali. Jurnal Keperawatan. Vol 2, No 2.
Karuna, (2018). Faktor-faktor penyebab gangguan tidur pada lansia. Jakarta : Numed.
Khotimah. (2018). Pengaruh Rendam Air Hangat Pada Kaki Dalam Meningkatan Kuantitas Tidur Lansia. Jurnal Kesehatan.
Kurniasari, (2019). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Terjadinya Insomnia Pada Lanjut Usia Di Desa Gayang Kacamatan Sukohardjo. Jurnal Keperawatan. Vol 3, No 2.
Kurniasari. (2019). Geriatri : Ilmu Kesehatan Lanjut Usia (Edisi Ke-3). Jakarta : Balai Penerbit FKUI
Kusuma, (2018). Pemenuhan Kebutuhan Istirahat Pada Lanjut Usia. Studi Kasus.
Lendengtariang, dkk. 2018. Pengaruh Terapi Rendam Air Hangat Pada Kaki Terhadap Insomnia Pada Lansia. Skripsi. Dipublikasikan. Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi
Liyana, (2018). Asuhan Keperawatan Lanjut Usia Pada Ibu H Dengan Insomnia Di Panti Jompo Wedha. KTI. Stinkes Harapan Bangsa.
Magfirah, (2019). Mengenal Usia Lanjut dan Perawatannya, Jakarta : PT. Salemba Medika.
Masjid, (2018). Pengaruh Pemberian Otot Progresif Dalam Meningkatakan Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Keperawatan. Vol 3, No 2.
Mui., R. (2019). Diagnosa Keperawatan, Jakarta : EGC.
Mutie, Trisane (2019). Mengenal Usia Lanjut dan Perawatannya. Jakarta : PT. Salemba Medika.
Nasrullah., D. (2016). Keperawatan Gerontik. Jakarta : EGC.
Nurhayati, (2018). Asuahan keperawatan pada lansia dengan gangguan pola tidur. KTI. Stinkes Palangkaraya.
Nurhayati, (2018). Gambaran Kejadian Gangguan Pola Tidur Pada Lansia Dengan Pemenuhan Tidur Dengan Teknik Relaksasi. Artikel Penelitian. Respotery.
Padila. (2018). Buku Ajar Geriatri (Ilmu Kesehatan Usia Lanjut). Jakarta : FKUI.
Permady, C. G. (2015). Pengaruh Merendam Kaki Air Hangat Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Astanalanggar Kecamatan Losari Cirebon Jawa Barat.
Perry dan Potter, (2010). Fundamental Keperawatan. Jakarta : EGC.
Perry dan Potter. (2011). Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep,. Proses, Dan Praktik, edisi 4, Volume.2. Jakarta: EGC.
Rahma, A, (2018). Psikologi Kesehatan. Jakarta : ECG
Ratna., R, (2019). Tips Sehat dengan Pola Tidur Tepat dan Cerdas, Yogyakarta : Buku Biru.
Riskesdas. (2018). Laporan Nasional Riskesdas 2018. Hhtp://litbag.depkes.go.id/. Diakses tanggal 01 Februari 2020.
Riswan, H (2019). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Terjadinya Insomnia Pada Lanjut Usia Di Desa Gayam Kecamatan Sukoharjo Kabupaten Sukoharjo. Jurnal Penelitian Keperawatan. Vol 3, No 2.
Roufuddin dan Syaifuddin M. (2020). Perbedaan Kualitas Tidur Pada Lansia Sebelum Dan Sesudah Diberikan Rendaman Kaki Dengan Air Hangat. Jurnal IJPN. Vol 1. No 2. Hal 63-72.
Sanjaya, (2018). Komplikasi Gangguan Pola Tidur Dan Penaganan Yang Diberikan Dalam Mengatasi Gangguan Pola Tidur. Jurnal Keperawatan. Vol 3, No 3.
Sayoto, (2020). Pengaruh Pemberian Otot Progresif Dalam Meningkatakan Kualitas Tidur Lansia di Panti Jompo Nuraihan. Jurnal Keperawatan. Vol 3, No 2.
Sohat, Sofiana dan Risti, (2020). Pengaruh Pendidikan Kesehatan Terhadap Tingkat Pengetahuan Insomnia Pada Lansia di Panti Werda Harapan Ibu Ngalian Semarang. Jurnal Keperawatan Ilmiah. Vol 5. No 2.
TIM Pokja SDKI DPP PPNI. (2016) Standar Diagnosis Keperawatan Indonesia. Jakarta : Persatuan Perawat Nasional Indonesia.
TIM Pokja SIKI DPP PPNI. (2016) Standar Diagnosis Keperawatan Indonesia. Jakarta : Persatuan Perawat Nasional Indonesia.
Untari., S. (2018). Faktor yang Menyebabkan Gangguan Tidur (Insomnia) Pada Lansia. http//www//repirasitory.co.id.
Wartonah, (2017). Buku Ajar Kebutuhan Dasar Manusia. Jakarta : Numed.
Wibowo, D.A dan Laila Purnamasari, (2019). Pengaruh Rendam Kaki Air Hangat Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Handapherang. Jurnal Keperawatan Galuh. Vol 1, No 2.
Widya, G. (2016). Mengatasi Insomnia: Cara Mudah Mendapatkan Kembali Tidur Nyenyak Anda. Yogyakarta : Katahari.
Wilkinson, M.J. (2016). Diangosis Keperawatan. Jakarta : Penerbit Buku Kedokteran : EGC.